Drugie śniadanie

sierpień 17th, 2008

Drugie śniadanie, zazwyczaj drugi posiłek w ciągu dnia, spożywany między śniadaniem, a obiadem (najczęściej między godziną 10 a południem). Spożywanie drugiego śniadania jest bardzo ważne z punktu widzenia prawidłowego odżywiania, regularne spożywanie posiłków co 3-4 godziny zapewnia sprawne funkcjonowanie metabolizmu.

Na świecie

W Polsce drugie śniadanie jest zazwyczaj stosunkowo lekkim posiłkiem składającym się z kanapek lub lekkich potraw czy przekąsek w rodzaju jogurtu lub twarogu. W dużych i nowoczesnych firmach drugie śniadanie jest stopniowo wypierane przez lunch.

Drugie śniadanie (niem. Zweites Frühstück) jest również spożywane w Niemczech, a zwłaszcza w Bawarii. Najczęściej głównym składnikiem niemieckiego drugiego śniadania jest biała kiełbasa, którą podaje się z preclami, słodką musztardą i piwem.

Drugie śniadanie w literaturze

W Hobbicie J. R. R. Tolkiena drugie śniadanie było jednym z sześciu posiłków, które dobrze odżywiony hobbit zjadał w ciągu dnia.


Leave a Reply

katering Warszawa wycieczki do Egiptu last minute Grecja z biurem podróży Proactivetours tandemy Skyevents - wyjazdy integracyjne zdjęcia ślubne Julia Molner - fotografia ślubna Computernet - oprogramowanie dla transportu kurs aff skoki spadochronowe Skoki Warszawa tandemy acerola - naturalna witamina C Kolagen Lift Drink kolagen - piękna i młodo wyglądająca skóra algi spirulina i algi morskie
Samochody - nieruchomosci szczecin - Słodycze reklamowe - działki - LAPTOP